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Verduras asadas con salsa de yogur

20 min
6
Fácil
Verduras asadas con salsa de yogur
Aceite de Canola de Soya
Aceite de Canola de Soya

Ingredientes

  • ½ abóbora fatigada
  • 2 beterrabas en cubos grandes
  • 1 maço de brócolis em floretes
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • ¼ xícara (chá) Óleo de Girassol Soja (63 ml)

Para o molho

  • 1 pote de iogurte integral natural (170 g)
  • Suco de 1 limão
  • 1 dente de alho ralado
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • Salsinha picada a gosto
  • 2 colheres (sopa) de Óleo de Canola Soya (30 ml)

Método de preparación

Engrase una bandeja de horno con aceite y disponga en ella las verduras cortadas. Salpimentar y untar las verduras con el aceite restante.

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Cocinar en horno precalentado a 180°C durante 15 minutos o hasta que estén doradas, dándoles la vuelta a la mitad.

Para la salsa

En un bol, mezcla todos los ingredientes hasta obtener una salsa homogénea. Servir con las verduras.

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Variaciones: Puedes hacerla con cualquier verdura que tengas en casa, como calabacín, berenjena, zanahoria o coliflor.

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